调理，这两点做到了，就会有恢复效果，运动训练是一种辅助手段，我前一段时间写了一篇文章，不知道你们看过没看过，叫‘人体肌肉与协调运动’，大体就是说，肌肉的协调运动能够促进肌肉恢复，就像是中医里，五脏可以通过脚步穴位治疗，其实意思是一样的，人体其他部位肌肉活动，也能促进……”
这一大通理论知识，都足够把专业人士说服，更不用说，几个不沾边的门外汉了。
经过一顿理论知识灌输，所有人都觉得沈洋是个非常出色运动科研人员。
胡峰早就忘了之前的不快，还主动说要请客吃饭，于是几人去了就进的饭馆，小小的潇洒了一顿。
省田径队里，包括教练员、运动员以及工作人员，几乎所有人都知道了这件事。
这或许也有人帮忙吹捧的关系。
比如胡峰，他之前对沈洋完全不信任，当不信任变成信任之后，他就把这件事大肆宣扬，自己还成了故事中，最忠实的见证者。
再比如谢春风，他就和沈洋做过十天的训练，亲身感受到了效果，他也帮忙做了很多宣传，一众运动员都知道消息，就是他透露出去的。
还有故事的主角谢晓圆，她回到寝室之后，很多朋友都来关心情况，自己的恢复效果好，心情当然很不错，于是她也说了训练的神奇之处。
总之，沈洋一下子成名了。
仅仅一个晚上的时间，整个田径队都知道了他的名字，当他再次坐在那里的时候，不少路过的运动员都来打招呼，尽管他根本不知道对方叫什么。
旁边观看梁晓圆训练的人也更多了。
有的是想看看训练的不凡之处，有的则纯粹闲来无事看个热闹。
连赵医生都过来旁观，运动恢复也和医学有关，他希望能学一点东西，以后能帮助运动员更快的恢复。
当然，他什么也学不到。
其实理论往往更关键，梁晓圆训练过程中，营养的补充和按摩，确实能够加快恢复速度，只不过效果不是那么明显，比如，需要十天恢复时间，进行合理的营养补充和按摩，时间就能够缩短到九天，甚至八天，但和系统任务的速度，就没办法相比较了。
到下午的时间，观看的人少了许多，主要是训练没什么可看性，再神奇的东西，他们研究不出来，也就失去了兴趣，只能当个茶余饭后的谈资。
就在梁晓圆的训练量达标之后，尴尬的事情发生了。
女教练员梁超提前离开，去开车接孩子放学，她把给梁晓圆按摩的工作，交给了赵医生负责。
梁晓圆是个16岁的女孩，赵医生给做全身按摩就不合适了，大部分工作人员都下班了，在场没有女教练员，训练场馆只剩下李明、沈洋等几人。
赵医生找大家商量了下。
教练员都会一点按摩的，要是给男运动员按摩，哪个人来都可以，女运动员就不一样了。
没人愿意帮忙。
其实给一个漂亮的16岁女孩做全身按摩，哪个男人会不愿意？但要考虑影响和后果啊！
他们还是要在田径队工作的，要是被传出什么闲言闲语，工作肯定是丢了，而且他们都是三、四十的大老爷们，梁晓圆估计都不愿意，被拒绝也很尴尬。
顿时所有人都看向一边半眯着眼，就舒服的差点睡过去的沈洋。
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