要摘下来。”
王小波轻轻的点了点头，表示知道了。
夜莺把王小波带到了一个宿舍，王小波脚都没洗躺下就睡着了。
第二天来到训练场的时候，夜莺递给王小波一副拳套，“和敌人打架的时候，一个是靠腿，一个靠手。但是腿需要的时间长一点，不太适合你。那就只能练拳了。”
“拳有几个个特点，速度快，重心稳，力量大。简单来说想要把拳练好，就要快准狠。这些就要求手臂和腰都要有力量。”
王小波似懂非懂的点了点头，“我应该怎么做呢？”
“就是戴上拳套打沙袋，想把沙袋想象成你的敌人，集中全身的力气打出一拳，想象每一拳能把对手的内脏击碎，打垮，要具有摧毁一切的力量。”
王小波试着打了几拳，夜莺一鞭子抽了过来，你这是在给敌人挠痒痒嘛，用点力，王小波调整了一下又打出了一拳。接着又挨了一鞭子，你是不是没吃饭啊，拳头看起来软绵绵的，这样怎么能打到对手。
“我给你示范一遍，看好了。”夜莺戴上拳套之后，整个人的气势都变了，像一头正在捕食的狼，接着看到夜莺的狠狠的打在沙袋上，沙袋竟然晃了起来，夜莺左右手快速的出拳，最后沙袋次啦一声裂开了。
夜莺摘了拳套，“看到了嘛，就跟我一样，集中全身的力量打出一拳，要把对方打穿，打透，打垮。”
王小波试着打了几下，夜莺在旁边给他纠正着我犯得错误，打了几十次之后王小波找到了一点规律。狠狠打下去一拳之后，感觉沙袋的反震力都震得胳膊发麻，真不知道夜莺到底用了多大的力气才能把沙袋打裂。
然后夜莺拿出哑铃，双手握着哑铃给王小波示范了一遍，然后递给王小波，王小波拿起来试了试分量不轻，费了好大的劲才举了起来，夜莺说：“这个就是锻炼手臂肌肉的，这个练好了，出拳速度块，力量还大。”
在度过开头几天的适应期之后，接下来就是没日没夜的训练，先是在沙包阵里待两个小时，当然只有挨打的份儿，而且每次都被打趴下，然后夜莺再给王小波身体梳理一遍回恢复力气。
接下来是打沙袋，举哑铃，夜莺从别的地方买来几十副骨架模型，用材很瓷实，然后一点一点跟王小波讲解那里是人的软肋，打哪里能让人暂时失去行动的能力，最后便是最艰难的体能训练。这个过程最为困难，每一次都榨干了王小波最后一滴力气，好几次差点下不去楼梯。
没几天的功夫王小波就瘦了一圈，后背和前胸都是伤，腿上戴着沙袋也磨起了水泡。
晚上王小波和夜莺又来到了训练场。今天夜莺没有再让王小波练习，而是要跟他实战，告诉王小波一个人想要快速的成长，就必须实战，实战中才能发现自己
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