1)第228章 赛季开门红_短跑:璀璨人生
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  田径场。

  “浩哥!”

  张培蒙走在最前面,神色兴奋。

  因为又能跟杨浩一起并肩作战了。

  胡凯和温永义也一样。

  这次世锦赛,他们四个是华夏男子4x100米接力队主力成员。

  看到他们三个,杨浩也挺开心的。

  毕竟自己一个人训练跟兄弟们一起训练,感觉还是不一样的。

  热闹。

  “来都来了,今天咱们跑一枪接力,那么久没配合了,看看有没有生疏。”

  “好。”

  三个人都没意见。

  然而。

  几个月没在一起练过接力了,自然就没了默契。

  虽然没有掉棒,但交接不顺畅,以至于出了交接区才完成交接。

  这要是在比赛里,成绩已经没了。

  不过。

  大家都没有因此而有挫败感。

  亚运会上,他们四个已经跑出了38秒15的亚洲记录。

  证明他们这个阵容没有问题。

  在亚洲都是最强的。

  现在过去好几个月,张培蒙的个人实力又有所提升,只要再磨合一段时间,他们肯定能跑出不错的成绩。

  都很有信心。

  “还行,配合上没大问题,距离世锦赛还有很长一段时间,咱们多练几次,成绩肯定不会差。”

  杨浩依旧是队长,先表态,鼓励队友。

  这次世锦赛,拿奖牌的可能性不大。

  毕竟世锦赛不是亚运会,要面对的是世界顶尖队伍。

  但是。

  只要能进第二轮,就是成功,拿到前4就是创造历史。

  当然。

  杨浩肯定不会把前四当目标。

  他的目标只有一个,冠军!

  朝着这个方向努力就对了。

  训练的时间总是过的很快,眨眼间就来到了5月份。

  5月3日。

  今天杨浩的训练早早就结束了。

  因为后天就是他这个赛季的第一战,国际田联大奖赛大坂站。

  明天就得出发去大坂。

  所以今天简单活动一下身体就回来了。

  休息休息,明天上午就出发。

  刘祥也是明天出发,他们俩一起。

  以前,刘祥基本2月份就开始参加室内赛,整个赛季要参加的比赛场数是杨浩的2倍。

  而现在,他也开始学杨浩了。

  比赛强度大大降低,每年计划10场左右。

  训练强度也降低了一些。

  这是好事。

  因为水平已经是世界顶级,这时候想再靠着高强度的常规训练提高成绩是不现实的。

  而且,随着年龄增大,身体的恢复能力也会下降。

  这种情况下持续高强度的比赛和训练,身体得不到充分的休息,日积月累,必将出现大的伤病,每次伤病对身体的伤害都很大,最后不得不退役。

  现在训练和比赛强度降低,能让他的身体保持更好的状态。

  前世,刘祥在帝都奥运会上伤病退场的画面,杨浩记忆犹新。

  这一世,他不希望再看到同样的场景。

  他希望刘祥能成为男子110米栏的统治者,达成奥运会3连冠的成就

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